MMA in Leonberg
Mixed Martial Arts: die komplette Kombination aus Boxen, Muay Thai, Wrestling und No-Gi-Grappling. Trainiere Stand, Clinch und Boden bei der Fight Academy Leonberg in Höfingen.
Was ist MMA?
„Mixed Martial Arts" ist eine Vollkontakt-Kampfsportart, die Anfang der 90er-Jahre durch die UFC weltweit populär wurde. Gekämpft wird in drei Bereichen: im Stand, im Clinch und am Boden – mit Techniken aus Boxen, Muay Thai, Kickboxen, Wrestling und Brazilian Jiu-Jitsu.
Training bei uns
- Boxen, Muay Thai & K1-Elemente für den Stand
- Wrestling und No-Gi-Grappling für den Boden
- Mobility- und Übergangstechniken zwischen den Positionen
- Kraft- und Ausdauertraining
Sieg & Regeln
Der Sieg erfolgt durch K.O., technisches K.O., Aufgabe (Submission) oder nach Punkten (10 Punkte für den Rundengewinner, 9 bzw. 8 für den Unterlegenen bei deutlichem Vorteil). Verboten sind u. a. Schläge unterhalb der Gürtellinie, Angriffe auf Wirbelsäule und Nieren, Fersenkicks oder Knie gegen den Kopf eines am Boden liegenden Gegners sowie Hals- und Fingerangriffe.
Philosophie
Respekt, Disziplin, Selbstbeherrschung und Ehrgeiz stehen im Mittelpunkt, um produktives Teamtraining auf wettkampftauglichem Niveau zu ermöglichen.
Trainingszeiten
📍 Neuer Standort
Alle Kurse finden auf unserer eigenen Trainings-/Kampfmatte statt. Für den Einstieg brauchst du nur bequeme Sportkleidung.
Für wen geeignet?
Vom ersten Probetraining bis zum Profisportler: Bei uns trainieren Einsteiger, Fortgeschrittene und Wettkämpfer gemeinsam – Frauen und Männer, in familiärer und fairer Atmosphäre ohne Diskriminierung.
Nicht sicher, ob MMA zu dir passt? Unser Kampfsport-Finder hilft bei der Entscheidung.
Häufige Fragen zu MMA
Was muss ich zum Probetraining mitbringen?+
Am Anfang brauchst du nur bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken. Spezielle Ausrüstung besorgst du dir erst, wenn klar ist, dass du dabeibleibst.
Ist MMA auch für Einsteiger geeignet?+
Ja, grundsätzlich trainieren bei uns Einsteiger bis Profisportler gemeinsam. Komplett neu im Kampfsport? Dann empfehlen wir dir, zuerst mit Muay Thai oder No-Gi Grappling zu starten, bevor es ins MMA-Sparring geht.
Ist MMA auch für Frauen geeignet?+
Ja. Bei uns trainieren Frauen und Männer gemeinsam in allen Kursen, in levelgemischten Gruppen – nicht nur Profis, sondern auch viele Einsteiger.
Weitere Kampfsportarten
Muay Thai / K1
Tritt-, Schlag- und Clinch-Technik im Stand.
No-Gi Grappling
Bodenarbeit, Hebel & Würgegriffe ohne Schläge.
Kindertraining
Bambini (4-7) & Junior (8-12 Jahre).
Wir freuen uns auf dich!
Komm doch einfach mal zu einem kostenlosen Probetraining bei der Fight Academy Leonberg vorbei.